As palavras tem poder e alteram suas emoções, interferindo, muitas vezes, em suas ações.
O que você fala para si mesmo aumenta ou diminui sua motivação. Quantas vezes você fala “é complicado”, “não consigo”, não vou aguentar”? Quantas vezes você reclama durante o dia? Estas reclamações e expressões repetidas várias vezes desmotivam você e limitam suas ações.
Tudo aquilo que você fala repetidas vezes, grava no seu inconsciente e se transforma em verdade.
Mude seu vocabulário, use palavras e expressões positivas, estas ativam seu estado emocional positivo, deixando você mais confiante em si mesmo e, consequentemente, as pessoas que o escutam também acolherão suas palavras com confiança.
Palavras são como semente. O que você planta, você colhe.
Por Nara Darlene, Terapeuta no Espaço Vida Centro Terapêutico.