Yoga Clássico

Eu quero fazer um convite especial para você. Um convite que você não vai encontrar em qualquer lugar por aí…

Quero lhe convidar para participar dessa linda turma de YOGA que estamos formando na cidade de Canoas, no Espaço Vida Centro Terapêutico.

As pessoas que se reunirão conosco serão muito especiais e aprenderão coisas que realmente vale a pena aprender para se desenvolver nessa vida.

As aulas serão de intensa profundidade e conexão com a nossa Essência.

Se você sentir o chamado para essa jornada Yogue, fico à disposição para maiores informações.

Namastê.

YOGA CLÁSSICO

Conteúdos Praticados
– ASANAS
Técnica de Posturas – Hatha Yoga

– PRANAYAMAS
Técnicas de Respirações – Kriya Yoga

– Filosofia e Psicologia YOGUE

– MEDITAÇÃO
Utilização de Mantras, de Mudras e de Mandalas para Conexão Interior

BENEFÍCIOS
– Melhora qualidade do sono;
– Ameniza sintomas de depressão e de ansiedade;
– Aumenta a concentração;
– Melhora o sistema respiratório, circulatório e imunológico;
– Equilibra a mente;
– E o mais importante de tudo: o conecta com você mesmo.

Aulas semanais na segunda-feira às 7h e 30min e na quinta-feira às 7h.
Mais informações com Matheus Compassi – (51) 9 9269 1443